Cantidad de isoleucina en Tofu, se secó-congelado (koyadofu)

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de Tofu, se secó-congelado (koyadofu) hay 2.376 g de isoleucina. Cambiar la cantidad

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isoleucina

isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean Tofu, se secó-congelado (koyadofu).

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 5.023 g 5.02%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 4.689 g 4.69%
Huevo, blanco, se secó 4.581 g 4.58%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 4.411 g 4.41%
aislado de proteína de soja 4.253 g 4.25%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 4.253 g 4.25%
Algas, espirulina, se secó 3.209 g 3.21%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 3.134 g 3.13%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 3.014 g 3.01%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 2.942 g 2.94%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 2.942 g 2.94%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 2.895 g 2.90%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 2.762 g 2.76%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 2.684 g 2.68%
Huevo, entero, se secó 2.434 g 2.43%
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada 2.403 g 2.40%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu) 2.376 g 2.38%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio 2.376 g 2.38%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 2.367 g 2.37%
La harina de soja, desgrasada 2.281 g 2.28%

Tofu, se secó-congelado (koyadofu)

Tofu, se secó-congelado (koyadofu) es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Tofu, se secó-congelado (koyadofu) se enumeran a continuación.

Agua 5.78 g 5.78%
La energía (calorías) 477 kcal
Energía (julios) 1995 kJ
Proteína 52.47 g 52.47%
lípido total (grasa) 30.34 g 30.34%
Ceniza 1.38 g 1.38%
Hidratos de carbono, por diferencia 10.03 g 10.03%
Fibra, dietética total 7.2 g 7.2%
Calcio, Ca 364 mg 0.36%
Hierro, Fe 9.73 mg 0.01%
El magnesio, Mg 59 mg 0.06%
El fósforo, P 483 mg 0.48%
Potasio, K 20 mg 0.02%
Sodio, Na 6 mg 0.01%
Zinc, Zn 4.9 mg
Cobre, Cu 1.179 mg
El manganeso, Mn 3.689 mg
El selenio, Se 54.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0.7 mg
tiamina 0.494 mg

Nutrientes en Tofu, se secó-congelado (koyadofu)